このサイトを立ち上げた理由

2019年9月24日

あんたなんか、細いから女のあたしでも
突き飛ばすことできるわ!

実際に私が子供の時に言われた言葉です
う~ん子供って
残酷な事を言うもんです(笑)

この痩せた体のせいで・・・
諦めなければならないこと
ありませんでしたか?

私はありましたね、スポーツは
嫌いではありませんでしたが
野球をすると、バットが重たいとか
バスケットボールのボールが
やけに重たい、とか。

はたまた痩せた体、故にいじめられた
なんかもありますよね?
反撃に転じても、力で劣るから
相手にとって怖くもないし。

諦めたらそこで終わり、といえば
それまでかもしれませんけど
スポーツ選手で体の細い人が
活躍しているなんてほとんどいません。

周りを見たら、標準体型、もしくは
小太り、太ってるばかりですからね
(バスケで太っているのはいませんが・・)

そして、痩せた体の人間がいじめを
はねのけるのには、よほど強くないと
ダメだと思うし、相手が怯むくらいの
気迫もないといけない。

あなたもひょっとしたら
上記のような事で悩んだっていう思い
あったかもしれません
ここにたどり着いたわけですからね。

そしてスポーツを諦めて、社会に出て
時が段々とたち、いい大人になって
体型は細いまま、変わらなかった。

そこで私は強く思いました
「体を大きくするために
様々な事を駆使して、体重を増やす!」

ということを決めました。

いつかそれが、自分にとって
大きな自信になるかもしれない
そう思ったから。

まず取り掛かるのが、筋トレですよね
私は過去に筋トレはやっていましたが
ただただ、闇雲に鍛えていただけで
体が大きくなることはなかった。

だから今回、筋肉に対してしっかりと
意識を持って筋トレをしていこう
その様に考えて、このサイトを
立ち上げることとなりました。

痩せた人が体を大きくするのって
本当に難しい・・・
だからこそ、努力して大きくしたい
っていうある種のロマンを抱きながら
取り組むことにした。

大きく取り組むことは2つになります
ありきたりではありますが
・筋トレ
・食事

休養も加わると思いますが
体を大きくする上でよりフォーカス
されるのはこの2つではないでしょうか?

自分が情報を得て、効果のあった筋トレ
こんな食事をしていたら
体が少しずつ大きくなっていったよ
なんていうことを
出し惜しみなく伝えていくつもりです。

そして、これらを家トレ
つまりホームトレーニングで
「ある程度」頑張ろうと思っています。

ある程度、といったのは
更に体を大きくするためには
やはりジムへ通う必要性もいつか
出てくると思ったためです
(自宅でジム並みの機材があれば
ジムへ通う必要はないと思いますが)

なので、かなりスローペースな感じで
このサイトは運営していきますので
どうぞよろしくお願いいたします。